山西煤企：给资本市场吃定心丸

其他如史彌大、錢端禮、象祖父子、魏杞、王伯庠、鄭鍔、沈銖、潘時，都是四明人或寄寓當地的人，彼此都能互相支持。

熱量會在身體中累積，干擾我們的血液循環，阻塞心臟的各個部位，讓關節磨損，並且讓胰臟爆掉。但是如果你離開營養學範疇，從生態學的角度來看，想法便會完全不同。

多年來，科學家付出了大量心力，仔細研究葡萄酒中有哪種植物次級代謝物對人類會產生神奇功效，並且將之轉變成藥物（白藜蘆醇就是其中之一）。據稱，義大利人偏好在正餐之前會先吃一點苦的菊苣，因為這有助於他們維持身材苗條。我啟程尋找所能找到的最美味食物，享受杜卡斯熱切希望能在餐廳中讓客人享用的食材。而這正是多力多滋、曼斐斯炸雞、冷飲和其他多力多滋式食物所碰到的另一個問題：它們並沒有毒到需要限制食量，所以我們會毫無警戒地吃太多，但若持續這樣，到最後所有的脂肪、糖和碳水化合物就會全變成有毒的物質。買葡萄酒的人比較喜歡把橄欖、低脂乳酪、蔬菜水果、低脂肉類和茶類放到推車中。

文：馬克・史蓋茲克（Mark Schatzker） 再好的食物，吃太多就是「毒」 人類營養學家比較習慣經由像是脂肪、碳水化合物、維生素、蛋白質等營養成分，來看「飲食」這件事，對於「毒性」這件事並沒有想太多。動物會長肉並不是因為要讓人類食用，肉是「肌肉」，是為了讓動物能夠活動，而脂肪則是用來儲存能量。在缺乏導正機制的政權中，專制的領導者可能會造成難以估量的損害——不僅會破壞質疑者的事業與生活，也破壞了政策。

林肯要求投票表決，內閣全部舉手表示反對。就業大臣諾曼．福勒（Norman Fowler）指出：「她現在決定實施那些比較謹慎的閣員一直反對的政策⋯⋯只要有閣員對預期提出任何質疑，柴契爾就會給他打上不可磨滅的標記。然而，一九八七年柴契爾三度贏得選舉後，她的領導風格逐漸轉趨專制9. 照片的拍攝重點為「日常感」 為傳達地方的空氣感，在拍攝人物時一定要講求自然，例如：邊聊天邊拍，不要提示「要拍照囉」。

高齡照護主題活動，跳脫一直以來登山健走的活動，改為輔導爺爺組搖滾樂團。例如：里山Experience的主打外國人客群。

3. 從貢獻地方的角度挖掘新英雄 隨著第六級產業、地方IT創業者漸增，投入智慧能源、永續林業等社區貢獻者與有高社會意識的年輕人受到關注，應順著社會貢獻的脈絡，將這些地方實踐人士找出來，讓他們的故事被更多人看到。而一個好的數位資訊有四種表現技術，分別是文案、影片、圖像與聲音，網站製作的分工要有負責企劃與營運的製作人、負責演出的導演、負責設計拍照與錄音的工作人員，當然也要有作為主體的出演者，關鍵是製造出「看得到的氛圍」和「認知的連動」——這時就要善用Google地圖街景、Google商店、空拍機等技術，讓旅人從上網查資訊時，就已經在認識地方了。例如：小水力發電能源再生社區、郡上能源。例如：在新的移居者據點內採訪地方前輩。

邊散步邊發想企劃「主題概念」，走走想想是否有突如其來的點子、街道上的人事物的價值。7. 要將「讀者所想」表現出來 對讀者來說，移居是一個自我實現的手段過程，而非目的，因此即使行銷的目的是提高地方的吸引力，也盡量要滿足讀者的慾望，用以強化地方性。6. 減法原則，為讀者挑選好的內容 面對地方的特色，並不是一口氣全部拿出來，就會成為吸引人的文宣，就如同什麼都有的便當也不會有重點，自顧自地攤開政府所有補助制度文宣，也不是很好的政策宣傳，因此應注重減法宣傳的魅力。2. 找出具有地方特色的受訪者與地方資訊發信人，將他解除封印 為找出同樣關心地方、有相同價值觀基準的地方人士，應挖掘出移居地方的前輩、地方協力隊、社區營造組織，以及創業家等關鍵指標人物、意見領袖或是相關據點。

例如：低成本的時尚、名人住的樸素、都市屋頂上的田、一開始想要馬上回東京但現在喜歡鄉土。我們使用的場地正是在世界遺產的建築物內，活動一開始先由富岡市公所講解他們遇到的困境——在花費11年的時間，好不容易獲得「世界文化遺產」的殊榮後，卻遇到了不少衍伸課題：除了剛開始的兩年有大量旅客之外，其後的觀光人數卻逐年減少、觀光外溢、經濟效果有限、觀光客為街道帶來混亂、飲食商店不足、公共利益沒有分配給當地居民等。

以編輯過後的初稿為基礎，選定「文案」與「照片影片」。4. 放入價值觀的比較表，點出都市和鄉村的不一樣 對讀者來說，他們最想知道進到地方可以獲得什麼、必須捨棄什麼，也就是都市與鄉下的「價值收支」，讀者最在意的是金錢面與生活制度面的收支都能滿足。

例如：人口減少、農業產業文化的工作者不足、社區營造和地方企業的人才不足。「編輯」訪談和攝影素材，製作粗略的設計。8. 要營造「有對比」的故事 如何讓不同類型的讀者同樣有感，需運用對比的敘事方法。文：謝子涵 〈地表最強營隊：替冷清的世界文化遺產製作一個整合地方媒體行銷〉 為喚起地方的共鳴與共感，對於參與社會意識較高的讀者來說，挑選地方集體潛在的SOS課題，是切入地方的一種方法。另外，宣傳的程序首先要依據算分配的額度製作內容、設定目標客群、再來測量宣傳的效果，再反過來調整內容。具體來說發想企劃時應跳脫框架，例如：做歷史文化主題活動時，跳脫出靜態的展覽會，改為親子武士合戰。

5. 從外人的視角出發，讓平凡不平凡 為了營造更吸引旅人來訪的內容，必須要用外人、甚至是外國人的視角出發，才有辦法一直創造出新的宣傳可能性。例如：島根縣的離島海士町很巧妙地運用「沒有東西沒有」宣言，來闡述其實小小離島上什麼都有。

企劃主題概念，接著決定具體的企劃「內容」。針對個別的內容進行「訪談與攝影」。

Photo Credit: 斑馬線文庫出版 社區營造的宣傳與行銷技法 谷中老師講述宣傳地區的媒體創意基礎知識，宣傳的形式包括網站、報章雜誌、影片、廣播以及活動。版面配置可以圖大，留白，視覺動線需強調地方的生活感。

例如：在東京能陪孩子的時間，與在地方能陪孩子的時間。並受到聯合國教科文組織認定為「世界文化遺產」。「地方創生實踐塾」活動，旨在找外部的人前進第一線，為地方政府解決問題。換言之，由活性化中心主導，接受地方政府的委託，一起針對地方遇到的課題，找出相對應的解方，並邀請相關的專家合作，到當地舉辦實踐營，招募對議題有興趣的人參與。

因此，活性化中心邀請日本最大的地方創生展Inspire負責人谷中修吾作為活動總教練，為富岡對症下藥，另外邀請客座講師——日本最大移居雜誌《TURNS》的製作人堀口正裕，以及日本首間Google地圖環繞攝影認證的BRIDDI負責人加藤健輔，帶領30位來自日本各地的政府行政人員、NGO組織負責人、自由攝影師、金融負責人等參加者，在兩天一夜內，分組共同企劃實作一組行銷富岡的一頁式網站。另外，領域差距越大越吸引人，例如豐饒里山裡的資訊產業、準備10萬元便可駛動背包客棧創業、從都市中心到小島的活版印刷工坊、在都市與鄉村工作能陪伴孩子的時間等等。

這一次的活動，在群馬縣富岡市舉辦。將設計初稿與素材「併入融合」。

例如：「想要」住在每天可以衝浪的地方、「想要」在海島上開咖啡店、「想要」在土地上陪孩子度過童年而一個好的數位資訊有四種表現技術，分別是文案、影片、圖像與聲音，網站製作的分工要有負責企劃與營運的製作人、負責演出的導演、負責設計拍照與錄音的工作人員，當然也要有作為主體的出演者，關鍵是製造出「看得到的氛圍」和「認知的連動」——這時就要善用Google地圖街景、Google商店、空拍機等技術，讓旅人從上網查資訊時，就已經在認識地方了。

因此，活性化中心邀請日本最大的地方創生展Inspire負責人谷中修吾作為活動總教練，為富岡對症下藥，另外邀請客座講師——日本最大移居雜誌《TURNS》的製作人堀口正裕，以及日本首間Google地圖環繞攝影認證的BRIDDI負責人加藤健輔，帶領30位來自日本各地的政府行政人員、NGO組織負責人、自由攝影師、金融負責人等參加者，在兩天一夜內，分組共同企劃實作一組行銷富岡的一頁式網站。高齡照護主題活動，跳脫一直以來登山健走的活動，改為輔導爺爺組搖滾樂團。這一次的活動，在群馬縣富岡市舉辦。邊散步邊發想企劃「主題概念」，走走想想是否有突如其來的點子、街道上的人事物的價值。

另外，宣傳的程序首先要依據算分配的額度製作內容、設定目標客群、再來測量宣傳的效果，再反過來調整內容。3. 從貢獻地方的角度挖掘新英雄 隨著第六級產業、地方IT創業者漸增，投入智慧能源、永續林業等社區貢獻者與有高社會意識的年輕人受到關注，應順著社會貢獻的脈絡，將這些地方實踐人士找出來，讓他們的故事被更多人看到。

文：謝子涵 〈地表最強營隊：替冷清的世界文化遺產製作一個整合地方媒體行銷〉 為喚起地方的共鳴與共感，對於參與社會意識較高的讀者來說，挑選地方集體潛在的SOS課題，是切入地方的一種方法。9. 照片的拍攝重點為「日常感」 為傳達地方的空氣感，在拍攝人物時一定要講求自然，例如：邊聊天邊拍，不要提示「要拍照囉」。

針對個別的內容進行「訪談與攝影」。「地方創生實踐塾」活動，旨在找外部的人前進第一線，為地方政府解決問題。